Odp: Walka z zimową nudą ...
i co powiedział ortopeda?
Mam luźne więzadło krzyzowe , zalecił rezonans magnetyczny i rekonstrukcje więzadła , ale sam też powiedział , że kazdy zabieg jest ingerowaniem w staw . Po tych wszystkich kontuzjach mam strasznie opadniete miesnie uda , narazie musze wycwiczyć miesnie , jesli to nie pomoże wtedy będe myslał nad rekonstrukcją . Na tą chwile nie mam czasu na rehabilitacje po zabiegu która trwała by niekrócej niz 2 miesiące . Tak wiec kupuje animal flexa i biore sie za cwiczenia , rowerek, basen . Dzisiaj jak usłyszałem w pogodzie 11 stopni , az mnie ciarki przeszły biore sie za moto .
Ty co miałeś z kolanem , co uszkodzone co Ci wymieniali :P ?
[url=http://img43.imageshack.us/i/p1010003cg.jpg/][/url]