Frager napisał/a:Ayahuasca napisał/a:hermes napisał/a:
JA obecnie mam - złamałem 3 kości II, III i IV mimo butów poszły, za bardzo nie przyspieszysz miałem mieć 4 tygodnie a po kontroli 6.
Chłopaki co mieli to też 6-8 tygodni w gipsie to murowane. Chodzenie o kulach bez obciążania nogi. Nic nie zrobisz poza wapnem, witaminą D, colagenem i galaretkami wskazany jest odpoczynek i noga w górze + zastrzyki.
Na kontroli jak będziesz zapytaj czy możesz już delikatnie napinać mięśnie i ruszać palcami bo każdy przypadek jest indywidualny, mi powiedział że jeszcze za wcześnie, tak jak wyrzyk969 pisze po gipsie jeszcze jakaś rehabilitacja murowane 1-2 tygodnie - także jeśli lekarz ci powie to możesz jedynie przyspieszyć powrót do sprawności, ale tutaj też ostrożnie i z umiarem - zrostu nie przyspieszysz możesz jedynie wydłużyć za wcześnie się ruszając.
[url]https://hyperreal.info/marihuana-lekiem-na-z%C5%82amanie-ko%C5%9Bci[/url] zerknijcie, raczej ciekawostka niż jakiś konkret
Dzisiaj mi zdjeli szynę po 2 tygodniach z nogi, baaardzo mocno zbite 2 palce, ukruszone, lekarz zalecił rehabilitację poprzez pole magnetyczne, koszty nie są duże ( i polecam prywatnie bo pewnie na NFZ się czeka wieki ) a podobnież znacznie przyspiesza proces gojenia i można chodzić na tą rehabilitację już w gipsie.
Zdrowia chłopaki! ;)
Ja już po gipsie 5 tygodni, zdjęty dwa dni temu. Jest zrost operacja nie potrzebna, chodzę z NFZ bo siana nie mam, rehabilitacja na koniec sierpnia ale nie czekam, rower, napinanie i rozciąganie + basen, pomykam powoli bez kul do granicy bólu.
100% koncentracji = 100% satysfakcji - moje małe enduroooo - #997 rejsing
O nas http://www.youtube.com/watch?v=z5LUptOcE_o&feature=youtu.be
Part 1 http://www.youtube.com/watch?v=l-6jEjyYJpg
Part 2 http://www.youtube.com/watch?v=PWdubyCHfnQ